こんにちは、ソウルアロードラム講師小笠原でございます！

 

キックのスピードをあげたい、手のスピードをあげたい、よく質問受けております。

 

まず人間は手にしろ足にしろ初動として動かすのに筋肉を使いますね。

 

それをどう動かすかがコツですね( ´ ▽ ` )ﾉ

 

でわでわ続きはまた次回で〜